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10 consejos para alargar tu vida

by Bertil Marklund
Gemma Pecharromán Miguel
ebook
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Después de trabajar 40 años como médico, el doctor Bertil Marklund quiso poner su conocimiento sobre salud y longevidad al alcance de todos. No quería escribir algo denso y largo, sino una guía rápida para, por ejemplo, ir al supermercado... El libro cubre muchos aspectos distintos, desde el sueño a la dieta, pasando por el ejercicio y el impacto del estrés en nuestras vidas. Los pequeños cambios que propone están al alcance de todos y tendrán un impacto brutal en nuestra vida.
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Series: Salud y Bienestar Publisher: Zenith

Kindle Book

  • Release date: March 21, 2017

OverDrive Read

  • ISBN: 9788408169888
  • File size: 495 KB
  • Release date: March 21, 2017

EPUB ebook

  • ISBN: 9788408169888
  • File size: 495 KB
  • Release date: March 21, 2017

Formats

Kindle Book
OverDrive Read
EPUB ebook

subjects

Health & Fitness Self-Improvement Nonfiction

Languages

Spanish; Castilian

Después de trabajar 40 años como médico, el doctor Bertil Marklund quiso poner su conocimiento sobre salud y longevidad al alcance de todos. No quería escribir algo denso y largo, sino una guía rápida para, por ejemplo, ir al supermercado... El libro cubre muchos aspectos distintos, desde el sueño a la dieta, pasando por el ejercicio y el impacto del estrés en nuestras vidas. Los pequeños cambios que propone están al alcance de todos y tendrán un impacto brutal en nuestra vida.
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Health & Fitness Self-Improvement Nonfiction